Kurs „Moderates Krafttraining“ mit Irmtraud Aigner:
Jeweils am Donnerstag von 16:00 – 17:00 Uhr
in der Römerhalle Zeiselmauer
Das Ziel dieses Kurses ist die konsequente Kräftigung der Hauptmuskelgruppen. Bitte Matte, Handtuch und unbedingt auch TRINKFLASCHE mitbringen!
Die Kursleiterin, Irmtraud Aigner: Jahrzehntelange Übungsleitertätigkeit in verschiedenen Bereichen. Staatlich geprüfte Instruktorin (Bundessportakademie Wien), derzeit vorwiegend Leitung von Gruppen im Seniorensport, Krafttraining und Nordic Walking.
Die Termine: jeweils am Donnerstag bis einschließlich 26.6.2025 (ausgenommen Feiertage).
Anfragen & Anmeldung bitte direkt bei Irmtraud Aigner: Tel. 0676/357 37 79, E-Mail: irmtraud.aigner@gmail.com